Cardio Boxe à Strasbourg / Illkirch
Vous aimez la boxe, mais vous n’avez pas envie de prendre des coups à chaque entraînement ? Le Cardio-Boxe allie mouvements de boxe et fitness, pour améliorer votre cardio sans toucher votre adversaire.
L’équipe de Fit’N Well vous propose un accompagnement sur mesure pour vous défouler avec le Cardio Boxe à Strasbourg. Découvrez un sport fun et dynamique inspiré de la boxe et profitez des bienfaits sur le physique et sur le moral en renforçant votre corps et votre cardio tout en lâchant la pression.
Déroulement de votre cours de Cardio Boxe à Strasbourg
Dans la cardio boxe, pas de combat, que du cardio et du renforcement musculaire. Durant votre cours de Cardio Boxe à Strasbourg / Illkirch, vous mixerez boxe et fitness tout en travaillant votre coordination grâce à des exercices comportant des enchaînements spécifiques. Tout votre corps travaille pour une dépense de calories assurée et un stress soulagé.
Vous serez perpétuellement en mouvement pendant votre séance de Cardio Boxe, alternant entre mouvements de pieds et de bras et passant d’un rythme lent à un rythme rapide pour optimiser votre système cardio-vasculaire et vos voies respiratoires. Idéal pour affiner votre silhouette et tonifier tous vos muscles !
Les bienfaits du Cardio Boxe
Le Cardio Boxe à Strasbourg / Illkirch offre des bienfaits que vous aurez la possibilité de découvrir :
tonifie
L’ensemble du corps
Améliore
Le cardio
La coordination
La préparation physique
Limite
Les coups
FAITES DE LA BOXE SANS PRENDRE DE COUPS GRÂCE AU CARDIO BOXE !
Le Cardio Boxe, un sport idéal pour se muscler en lâchant la pression
Le Cardio-Boxe est une activité ludique qui vous permet d’affiner votre corps et d’améliorer votre endurance tout en libérant la pression emmagasinée. De plus, vous profitez des bienfaits de la boxe sans devoir supporter les coups à chaque entraînement, pour une sécurité accentuée.
Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant, les cours de Cardio Boxe à Strasbourg sont ouverts à tous. Vous pouvez brûler des calories et optimiser votre préparation physique en seulement 45 minutes !
Vous vous laissez tenter par le Cardio Boxe à Strasbourg / Illkirch ? Profitez d’un cours découverte gratuit chez Fit’N Well !
