RPM

prêt pour la prochaine étape

Le RPM est le programme de cyclisme en salle chorégraphié par LesMills, au cours duquel vous pédalerez au rythme d’une musique entraînante.

Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et « l’interval training » (entraînement fractionné). Découvrez l’athlète qui se cache en vous. La sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d’endorphine.

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jusqu'à 650 calories
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45 minutes
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LES Bienfaits du RPM

cardio

Cardio

Améliore votre capacité cardiovasculaire

calories

Brûler

Brûle les graisses

tonifie

tonifie

Tonifie et sculpte vos jambes, vos hanches et vos fesses

Grâce au RPM LesMills, la sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d’endorphine.

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