JUMP FIT
JUMP FIT
Le Jumpfit est un cours de fitness détonnant. Réalisé sur un mini-trampoline, vous travaillez votre système cardio-vasculaire tout en renforçant l’ensemble de vos muscles.
Vous enchaînez les rebonds sur la toile élastiquée, sur une musique rythmée, tout en préservant vos articulations, le choc étant absorbé par le trampoline.
Ce cours de cardio va brûler vos graisses, affiner votre taille, galber vos fessiers et éliminer votre cellulite !
0
jusqu'à 500 calories
0
min
entre 30 et 45 minutes
LES Bienfaits du JUMPFIT
Cardio
Augmente la capacité cardio pulmonaire
tonifie
Tonifie et sculpte les cuisses et le fessier
renforcement
Renforcement articulaires
calories
Brule des calories